Entrena con un equipo que se preocupa por tu progreso
En ShapeUp Spain transformamos tu forma de entrenar y tu relación con el ejercicio desde el primer día.
Diferentes opciones para adaptarnos a tus objetivos, disponibilidad y nivel.
Cada persona entrena de forma diferente. Por eso en ShapeUp Spain hemos creado distintas opciones de entrenamiento para que puedas elegir la que mejor se adapte a tus objetivos, tu disponibilidad y tu forma de entrenar.
Ideal para empezar a mejorar tu forma física de manera progresiva. Entrena dos días a la semana con la atención y seguimiento de nuestros entrenadores, en un entorno motivador y con grupos reducidos que permiten cuidar la técnica y avanzar con seguridad.
Una opción equilibrada para quienes quieren progresar de forma constante. Con tres sesiones semanales podrás mejorar tu fuerza, resistencia y condición física mientras recibes un seguimiento cercano y adaptado a tu evolución.
Pensada para quienes buscan un cambio más profundo en su rendimiento y forma física. Entrena entre cuatro y cinco días a la semana con programas personalizados y un acompañamiento continuo para alcanzar tus objetivos de manera más rápida y efectiva.
SHAPE UP SPAIN
Un espacio diseñado para entrenar con comodidad, seguridad y atención personalizada. Nuestro centro está preparado para ofrecer entrenamientos de calidad en grupos reducidos, con el equipamiento necesario para trabajar fuerza, movilidad y condición física.
Con el seguimiento de un entrenador cualificado pretendemos ser eficientes a la hora de obtener nuestros objetivos. En Shape Up nos basamos en la evidencia científica y más de 10 años de experiencia en el sector de la actividad física y el deporte.
¡La pregunta del millón! Se trata de una pregunta muy abierta en la que influyen muchos factores a la hora dar un precio de entrenamiento deportivo. Las tarifas de nuestro centro dependen de la frecuencia semanal de entrenamiento. Para averiguarlo, entra en la sección de tarifas.
Nuestra filosofía de trabajo nos difiere del resto de centros de entrenamiento. Pretendemos ser cercanos, familiares y crear un ambiente de confianza que te ayudará a lograr tus objetivos. Iremos de la mano durante todo el proceso
En Shape Up Centro de entrenamiento en Granada apostamos por un trabajo funcional que se basa en la fuerza como pilar esencial de la preparación física.
Por supuesto que SÍ. Al contrario de lo que se cree, el entrenamiento de fuerza bien enfocado es una herramienta muy eficiente para lograr esos ansiados cambios de composición corporal.
Es aquel que cumple una función u objetivo. Entrenar, teniendo en cuenta la realidad de nuestros atletas.
Shape Up centro de entrenamiento ha nacido justo para afrontar las necesidades del sector más ocupado de nuestros atletas. Nos amoldamos a tu disponibilidad horaria.
Avenida de la Ilustración 107 local 1
Granada, 18016
info@shapeupentrenamiento.com
637 95 58 05